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Ballet-énergie - Ballet-énergie IV [liste d'attente]

Comme nous voulons nous assurer d’un nombre suffisant d’inscriptions avant l’ouverture de ce 2ème cours, nous demandons aux personnes intéressées de bien vouloir se mettre sur la liste d'attente. Nous communiquerons avec vous dès que nous aurons la certitude que le cours s’ouvrira.

Le cours de Ballet-Énergie propose une approche dynamique du ballet. Il se divise en trois parties, soit un échauffement basé sur la méthode Fletcher Pilates qui améliore le tonus et la posture, une 2èmepartie constituée  d’exercices à la barre à un rythme soutenu (pliés, relevés, tendus, etc.) et enfin, une 3èmepartie au centre avec enchaînements de pas variés, des pirouettes et des sauts. Ce cours entraînant permet de développer la flexibilité, l’équilibre, la coordination ainsi que la mémorisation. Il est accompagné d’un pianiste de métier et s’adresse à tous ceux et celles qui souhaitent pratiquer la danse dans une ambiance énergique et sympathique!

 

The Ballet-Energy course offers a dynamic approach to ballet. It is divided into three parts, a warm-up based on the Fletcher Pilates method that improves the muscle strenght and posture, a second part consisting of exercises at the barrein a sustained way (pliés, relevés, tendus, etc.) and finally, a 3rd part in the center with combinations of varied steps, pirouettes and jumps. This training course develops flexibility, balance, coordination and memorization. It is accompanied by a professional pianist and is for all those who wish to practice dance in an energetic and friendly atmosphere!

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On Friday from 7:00 PM to 8:30 PM

Person in charge : Paul Bertrand
Remaining places : Yes

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