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Ballet - 1 fois par semaine - ** Ballet Ado débutant | 12 à 17 ans **

Ce cours s’adresse à l’élève qui n’a jamais fait de ballet classique ou très peu afin de s’assurer de lui donner une base solide pour ensuite mieux évoluer à travers les autres niveaux. La classe est constituée d’exercices d’échauffement, de renforcement des muscles abdominaux et des pieds, ainsi que d’exercices d’assouplissement. Elle comprend du travail à la barre, des exercices au milieu et des diagonales.

 

Teens beginner

This course is for students who have never done classical ballet or very little in order to ensure that they have a solid base to move better through the other levels. The class consists of warm-up, exercises to strengthen the abdominal muscles and feet, as well as stretching exercises. It includes barre work, exercises in the middle and diagonals.

 

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Le dimanche de 12:30 à 14:00

Responsable : Christiane Allaire
Places disponibles : Oui

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